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さゆかあさん

Author:さゆかあさん
こんにちは!
誤字脱字の多い40代、三姉妹の母です。
大好きな父さん(夫)への、節約弁当・田舎料理・風景・日常をデジカメ&デジイチで綴っています。
気軽に声をかけてもらえると嬉しいです。












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ホッキ貝あんかけ焼きそば&朝ご飯
こんにちは!


我が家の父さん 今日から3日間の出張 ダイエット中だけど 夜お腹がすくと可哀想なので

           バッグの中に親友(亀田柿ピー君)とバナナケーキetcを入れてあげました

次女        美術部の宿題でイラスト描き ぐしゃぐしゃ頭の日曜日

           今朝は念入りヘアーで行ってきます

三女        洗い終わってたたんだ衣類を放置 タンスにしまわずそこからチョイス

           今朝ものんびり笑顔で行ってきます

母さん       今週も前進します




昨夜は美味しいジンギスカンで 締めはうどん♪

土曜の夜ご飯も簡単 ホッキエキスたっぷり焼きそば
s-あん

ホッキ貝・豚バラ・鶉の卵・白菜・人参・玉ねぎ・ホウレン草・きくらげ・絹さや
s-ホッキ貝あんかけ焼きそば

お刺身用ホッキ貝は火を止めてから投入  やわらかい  大好きだよーー

酢と紅生姜で  美味しー

s-あんかけ焼きそば

コンソメスープ(わかめ・長ネギ・ごま)
s-ワカメスープ

昨日の朝 カボチャ・ワカメ・玉ねぎの味噌汁 納豆卵黄・紫大根甘酢・もやしシーチキン卵
s-朝ご飯


ミニチャットを貼ってみたよー




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テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

朝食と夕食 | 12:12:15 | コメント(18)
コメント
Re: こんばんは♪
> りえさん、おはようございます^^

 わぁ~柿ピーを見て、私のことを思い出してくれてアリガトウ☆
 嬉しーー\(^▽^)/  あ!わさび味の知ってるよーあれも美味しいよね◎
 チーズでコーティングされた物も美味しかったわぁ~知ってる?ブルボンだったわ
 甘いのも辛いのも私も大好きよ~(≧∇≦)ノ ハーイ♪酸っぱい、苦いのもね(笑)
 手料理。。( ´△`)アァ-誰かに作って欲しいこの頃の母さんよ。。アハハ(^▽^;)
 
2009-12-16 水 07:42:38 | URL | さゆかあさん [編集]
Re: タイトルなし
> ataruさん、おはようございます^^

 父さん、やっと明日帰ってくるよ~^^
 おやつアハハ 柿ぴー君は大好物なの(≧∇≦)ノ ♪
 ホッキ貝は、割とお手頃価格で買えるんよ~1個100円くらいかな♪
 お寿司屋さんでは、わたしも必ず食べるよ^^大好き☆
 ataruさんはワカメと玉ねぎのお味噌汁が大好きなんだね~◎甘みがあって美味しいよね
 そっかー筑前煮と同じなんだねーー呼び方が違うだけなんだね!
 ataruさんのおせち料理、美味しそうだわ~楽しみにしてるねo(*^▽^*)o~♪
 ポチっとありがとう^^
 ワカメと玉ねぎのお味噌汁が
2009-12-16 水 07:36:03 | URL | さゆかあさん [編集]
こんばんは♪
さゆかあさん こんばんは(^^)
今日は100均で柿ピー見つけてさゆかあさんの
こと思い出してましたよ(^▽^
で、わさび味の一度食べたら美味しかったので今日は
わさびの買ってきちゃいました(^^)
甘いものよくアップしてるわりに辛いのも好きで(笑)

夕飯いっぱい食べたけどさゆかあさんの手料理見てると手が伸びそうになります~(^u^)
2009-12-15 火 20:46:34 | URL | りえ [編集]
こんにちわ♪

父さん出張なんだね~
おやつ可愛い(≧∇≦)

あんかけ焼きそばに
ホッキ貝入ってるんだね~
美味しそう。。。
ataruはお寿司でしか食べた事ないよ。

ワカメと玉ねぎのお味噌汁
1番スキなんだよ~美味しそう。。。

↓うま煮…こちらでは筑前炊きかな。
これもスゴク美味しそう。
うちもお正月には必ず作るよ。
ポチっとして帰るね(≧∇≦)
2009-12-15 火 15:06:14 | URL | ataru [編集]
Re: こんばんは~
>ごんたれさん、こんばんは^^

 アジの押し寿司☆出前お願いします(~0~)寝る前だから1人前で<(_ _)>
 こちらはアジが獲れないの~酢でしめるならサバか秋刀魚(身が薄いから面倒)だよー^^
 その二匹しかしめた事がない母さんです(≧∇≦)ノ ♪アジは想像しただけでヨダレが
 ダラ~ンと出ます(笑)わさびたっぷりつけて食べたいよー
 え~ごんたれさんも??ほっき貝好きですか☆(*^o^)乂(^-^*)☆ ヤッター
 
2009-12-14 月 23:20:34 | URL | さゆかあさん [編集]
こんばんは~
さゆかあさん
こんばんは~

アジの押し寿司っ、
簡単ですから~高いお金だして
買うのが馬鹿らしくなります
でも。。。
北海道の魚で押し寿司の方が
美味しいんでしょうね~

ホッキ貝!私大好きなんですよ~
それに焼きそばも。。。。。。。。。
メチャ美味しそうですね~
アングルも
最高☆彡

やはり。。。。。
さゆかあさんて
センス抜群!ですね!
2009-12-14 月 22:55:32 | URL | ごんたれ [編集]
Re: タイトルなし
> りえさん、こんばんは^^

 あったかく見てくれてありがとう!嬉しいです(;^ω^A テレテレ
 リアルに事細かく書きたい気も時々するんだけどね。。大ざっぱに書き込んでいるの^^
 柿ピー!りえさんも御主人も大好きなんですねヽ( ´ ▽ ` )ノ 我が家はもっぱら父さんが
 消費してるよ^^亀田製菓から可愛いグッズ。。たとえばね、柿ピー君クッションとかを
 もらいたいくらいのお得意様だわ(爆)
 息子さん^^美味しくて楽しい修学旅行の思い出が出来たのですね☆ヨカッタヨカッタ♪♪
 
 
2009-12-14 月 21:34:10 | URL | さゆかあさん [編集]
Re: タイトルなし
>やすははさん、こんばんは^^

今日の晩ご飯何だったのかなぁヽ( ´ ▽ ` )ノ 興味深々な母さんです^^:
焼きそばは、思い切り酢をかけて食べましたよ~(2名)旨かったです(笑)
けど。。私だって。。作ってもらって。。ダイエットしたいよぉ(^▽^;)
夜はほとんど食べないけど、晩酌でカロリー摂ってるから(● ̄(エ) ̄●)ゞどうもしいませんってな感じですアハハ
やすははさん、大阪に行ってきたの?芝居かな??一緒に行きたかったわー^^
次女は、芸術家とは程遠いかもです(〃∇〃) 目に星がついている女の子の絵ばっか描いて
ますよー(笑)

 
2009-12-14 月 21:26:11 | URL | さゆかあさん [編集]
さゆかあさん こんばんは(*^^*)

さゆかあさんのブログ、とっても温かい感じが
して大好きです♪
記事で家族のこと書かれてるのもあったかみが
あって良いな~(^^)
旦那さん、親友の柿ピーっていうのが楽しかったです。そういううちも主人が柿ピー大好きなんですよ(笑)
私もだけどね(笑)

今日の料理もみんな美味しそうです~。
ほっけ貝いりあんかけやきそば、食べたいです~。
具もいっぱいだし色どりも綺麗ですね
うちの息子、修学旅行は札幌のほうにいったようですよ。で、ジンギスカンすごく美味しかったってその当時話してました(^^)
2009-12-14 月 21:14:26 | URL | りえ [編集]
焼きそばといい、朝食といい、今動けない程満腹状態なのに、めっちゃ美味しそう♪で食べた~~い!!

お菓子抜きダイエット続行中のお父さんを見習いたいのに、毎晩食べ過ぎ(美味しいからではなく、習慣;;)
て、夜から朝にかけて胃痛に苦しむ毎日・・・><

昨日大阪へお出かけするのに、去年の服が合わず、よけいな出費><

さゆかあさんがうちに居てくれたら、3食の美味しいご飯で満足して、私もダイエット出来るのに(笑)

次女ちゃん、美術部なのですね^^
髪ボサボサで制作する姿、まさに芸術家!
かっこいい!

2009-12-14 月 21:12:24 | URL | やすはは [編集]
Re: タイトルなし
> おちゃさん、こんばんは!

 ヽ( ´ ▽ ` )ノ ハーイ美味しかったよ~◎
 素材からの天然出汁が一番美味しいですね^^
 おちゃさんちの晩ご飯も覗いてみたいわー賑やかで楽しい食卓でしょうね(~0~)
2009-12-14 月 20:06:40 | URL | さゆかあさん [編集]
こんばんわ
ホッキ貝
イイ出汁 出そうですね。

晩御飯食べたのに
早減ってきたw
2009-12-14 月 18:53:26 | URL | おちゃ [編集]
Re: タイトルなし
> stanyさん、こんにちは!

 そうなの~出張に行ってしまったよ~今回は、3泊だから。。まだいいけどね^^
 外は、すっかり雪景色で根雪になっています(^▽^;)毎日のように降ってますよー
 道内でも雪深い所だからサ゚。°。°。°。°。 ヽ( ̄▽ ̄(。-_-。 )
 週末は、特にお料理したくなくって(笑)あんかけに具をいっぱい入れて野菜を
 摂れるようにしましたよん♪
 紫大根は私も今年初めてだったわ~ポリフェノールたっぷりで体にいいみたい^^

 ( ´△`)アァ-蟹・・蟹ーー年越しに市場で買ってたべようかな♪♪
 こちらだとたぶん。。毛蟹か花咲蟹だけどね^^
 甥っ子さん、丁度可愛い盛りで一番手がかかるかも知れませんね☆
 自我に目覚めてご機嫌ななめ←そんな様子も可愛いですよねo(*^▽^*)o~♪
 ご両親の嬉しそうな様子も浮かんでくるようだわ^^
 
 
2009-12-14 月 18:21:55 | URL | さゆかあさん [編集]
さゆかあさん こんにちは^^

父さん 出張ですか。。
この季節 余計に 寒さが身にしみますね・・
外は 雪景色なのかしら。。

あんかけ焼きそば おいしそう!!
具も いっぱいで 彩りも良くって 栄養バランスも ばっちりですねっe-319

紫大根って あまり見た事が ないような・・・
でも 甘酢漬けは さっぱり おいしそう。。。

i-220お返事

ホント この冬は カニが 続いて・・
双方の両親に 感謝です^^;

今日 甥っ子 やって来ました。。
ウチにも 少し寄ってくれたけど・・ 
来るまでのチャイルドシートが 気に入らず ご機嫌斜め>o<;
 
でも 両親は嬉しそう。。 これも 親孝行なんですねぇ。。
  
2009-12-14 月 17:58:15 | URL | Stany [編集]
Re: タイトルなし
>ドンファンさん、こんにちはヽ( ´ ▽ ` )ノ

 そうなのよ~父さんは、おやついらないって言ってたのに。。無理やり持たせたのw
 夜中にお腹がすくと切ないだろうと思ってね(^▽^;)
 笑顔を想像してくれるといいけどさ~怒った顔だったりして(*^m^)o==3
 そっか~ドンちゃん!辛子もいいねいいね♪♪今度かけてみるわ~!
 いつもクリックありがとう!
 小さいチャットを貼ってみたよ~(笑)

 今週もガンバですね☆(ハート)
2009-12-14 月 16:13:35 | URL | さゆかあさん [編集]
君のお父さん、、
夜食を準備しなくても大丈夫だったと思いますよ!!
お父さん、君の笑顔を想像するだけで、きつい夜勤も乗り切れますよ
、、☆(*^m^*) ぷぷっ 
オイラが今日貼ってある焼きそばを食べるとしたら、、
辛子をつけて、酢をかけて食べると思います、、
クリック忘れてしまいました、
今するね!!
2009-12-14 月 16:07:32 | URL | ドンファン!!! [編集]
Re: いつも!
> みみ~さん、こんにちは^^

 初コメントありがとうございます!
 嬉しかったですヽ( ´ ▽ ` )ノ また是非寄ってくださいな^^
2009-12-14 月 13:31:39 | URL | さゆかあさん [編集]
いつも!
本当に美味しそうです!
また訪問させていただきます!
2009-12-14 月 13:19:30 | URL | みみ~ [編集]
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